每个MM都不想拥有丰满坚挺的颈部，所以很多人长期都在努力在此不久各种方法有，但是并不是一件轻松容易的公事。但是MM不想女性化别灰心，今天小编将告诉你们身心健康有效的6拒之小便法老大你较快和三款身心健康的制作方法有。
女性化老婆小便六拒之式
小便第一拒之：药草小便法
药草是现在社会不久前开始风靡流行的一种时髦潮流的香气物质，而药草拥特别是在非常神奇的疗效。它独特的香味不仅可以使人平常，让人紧绷的骨骼肌得到放松，而且药草还对促进血液的循环和美容等方面都特别是在显著的疗效。用药草辅助颈部小便，就可以老大助诱导到卵巢组织起来的栖息于，并且可以让颈部的新陈代谢功用加速，这样就可以较快地。
小便节奏步骤
1、身躯自然紧贴双脚，在颈部外围和手指不规则地沾上上药草。
2、双臂手指，手指放在的外围。让手指从开始不断往下压。
3、手指沿着颈部的外围不断滑动。
4、在中间穿梭轻轻滑动。
5、这个节奏每次重复20次即可。
疗效：这个药草小便的方法有主要是通过药草的诱导与宗教性的小便方法有融合紧紧，让颈部内部的组织起来器官得到诱导，从而老大助颈部再次发育栖息于，这样就可以降到的疗效。但是要提醒的是，在沾上药草的时候药草千万不能沾上在乳尖上，只要在颈部的外围沾上就可以了。
小便第二拒之：小便双头窗蜈蚣
蜈蚣位小便是中医的精髓臀部，对于蜈蚣位有所近期地进行小便往往会更快地降到的进展。人体内的蜈蚣位有有很多，所以要不想让较快见效，首先就是有近期的对蜈蚣位小便，让小便充分发挥其疗效。
双头窗蜈蚣的前面：双头窗蜈蚣的前面时位于锁骨下方的第三根肋骨处长期向内的乳尖上方的前面。
小便节奏步骤
1、首先是大拇指和大大拇指轻轻地滑动着这个蜈蚣位5秒钟。
2、不断地紧握按着蜈蚣位的大拇指和大大拇指。
3、5秒钟不久继续滑动这个蜈蚣位，这个节奏每次可以重复20次。
疗效：小便双头窗蜈蚣主要可以通过这个蜈蚣位来让位于颈部周围的骨骼肌进行较快地活动，从而老大助诱导到甲状腺的表皮，让颈部在表皮的甲状腺下进行再次栖息于，无视一段时间下去，就可以降到的疗效。
小便第三拒之：天溪蜈蚣小便
天溪蜈蚣是小便众所周知的一个臀部，这个臀部可以老大助诱导到颈部组织起来的较快青年运动，而且还可以起到献策这个颈部的骨骼肌系统，让颈部的新陈代谢速度加速。因此说，天溪蜈蚣是每次颈部小便必需要小便的一个臀部。
天溪蜈蚣的前面：天溪蜈蚣是沿着的方向朝进去延展，大拇指在位于侧边的大概第四根肋骨的前面。
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